Ogólnopolski Tydzień Uważności w Szkole i Przedszkolu
21 marca 2025
Ogólnopolski Tydzień Uważności w Szkole i Przedszkolu „W rytmie ciała” 17.03.2025r.-21.03.2025r.
W tym roku nasza szkoła wzięła udział w Ogólnopolskim Tygodniu Uważności.
Ćwiczyliśmy oddech, uczyliśmy się zatrzymywania, dowiedzieliśmy się co czuje nasze ciało i zapytaliśmy go co słychać?
Uważność to podejście, które wspiera rozwijanie samoświadomości, wewnętrznego spokoju oraz umiejętność radzenia sobie ze stresem i wyzwaniami codziennego życia.
